בייבי? סטפס!

למה? זהירות, משפט בומרי לפנייך: לפני הסרטונים של צ׳ארלי ואדיסון, הטייטל ״ריקוד כיפי ומקפיץ״ היה שייך לגמרי לסמבה, והיא אפילו אחד הסמלים הלאומיים של ברזיל. ועכשיו כשסיימנו את שיעור ההיסטוריה הזה, למה אנחנו חושבים שהסמבה תתאים במיוחד לך? כי האמת היא שהגיע הזמן לתת קצת כבוד לטיני לפוריו, לא ראינו כזה כבר הרבה מאוד זמן. הסמבה היא קצבית, היא מגניבה, וגם ב-15 שניות אפשר להעביר אותה. למה את מחכה? #foryou #fyp #ביתספרלמוזיקה.

איך? הסמבה נספרת בספירות של 4 או 8 זה לא משנה. אפשר 1,2 - הכל הולך. הצעד הראשון בגודל בינוני, הצעד השני הקטן ביותר והאחרון הגדול ביותר. הריקוד מאופיין בתנועה שנקראה באונס. היא תהיה נוכחת בכל התנועות, באונס הכוונה לעליות וירידות בברכיים ובקרסול. אבל! אנחנו ננסה בעזרת עבודת אגן קדימה ואחורה לגרום לזה שלא יהיו לנו עליות וירידות בחלק גוף העליון ונשמור על גובה אחד.

למה? יש לנו בשבילך מילה אחת - סלסה. כן, כן, סלסה. לא, לא התוספת המושלמת לנאצ׳וס. הריקוד! למה סלסה? בגלל שהיא צעירה ומקפיצה, מלאת תשוקה ורגשות, והיא תעזור לך לצאת מהמציאות ולהפוך את החיים שלך לפנטזיית ״בובה פראית״ שתמיד חלמת עליה. חוץ מזה שעם הפרטנר הנכון לריקוד החיים שלך בכלל ירגישו כמו טלנובלה אחת גדולה - בקטע טוב כמובן - אז הגיע הזמן להשחיז את הספרדית שלמדת מקטנטנות, לעלות על נעלי עקב ולהרגיש את הקצב בגוף. איי איי איי!

איך? בסלסה הקלאסי אנחנו סופרים שמונה ספירות, מתוכן אנחנו לא נחשב צעדים בספרה 4 ובספרה 8. הכוונה שאנחנו נספור 1,2,3 5,6,7 - ובמקום שיש את הספרה 4 ו- 8 ישנה שהייה. הריקוד, גם כן, מאופיין בהרבה תנועות אגן. צעדים יחסית קטנים, יש לנו הרבה שחרור ואלתורים, סיבובי בני הזוג וקצב סוחף.

למה? תראה, אנחנו לא באמת יכולים לומר לך מה לעשות עם החיים שלך, כי אם כן זה יהיה משהו בסגנון ״לך עם הלב שלך״ - כלומר אמיתי, אבל קצת קלישאה. טיפה כמו הרומבה, כשחושבים על זה. הרומבה יכולה להיות בשבילך משהו כיפי וחדש, מלא חיים ותשוקה - משהו שיגרום לך לקום על הרגליים, לנענע את הישבן ולשאול את עצמך ״אלוהים אדירים, איך לא עשיתי את זה עד היום?!״. הרומבה היא יצרית ומשוחררת, היא אמיתית עם קצת קלישאה, היא עובדת נפלא כשיש שניים - וכל מה שחסר זה אתה.

איך? מתאפיין בתנועות אגן. לריקוד רומבה ארבע ספירות, אבל בספירה הראשונה אנחנו לא עושים צעדים. לכן, בדרך כלל גם נספור 2,3,4 ושוב 2,3,4 ו"נפספס" כל פעם את הספירה האחת. היא קיימת - אבל לא נעשה צעדים.

למה? אם את מחפשת משהו לעשות בבית, משהו כיפי, שובר שגרה ונחמד - למה שלא תלמדי פסדובלה? כן, אנחנו יודעים שזה נשמע כמו סוג של פסטה וכן, גם אנחנו נהיינו רעבים אחרי המשפט הזה, אבל האמת היא שפסדובלה הוא ריקוד כיפי ומשחרר שמשלב בתוכו אלמנטים תיאטרלים יחד עם משחק חתול-עכבר שכזה. זה הזמן לקחת את הפרטנר, לסגור לכם שעתיים בסלון בערב וללמוד את התנועות יחד. ומי יודע? אולי בעוד שנה תהיי אמא ל-4. או שלא. 

איך? פאסו - רוקדים בספירה של שמונה. לעיתים הזוגות יכולים לשחק עם המקצב ולהוסיף 4 ו-, 8- ו. זאת אומרת שהספירה תהיה 1,2,3,4,5,6,7,8 ואז 1. עוד חילקנו את הספרה 4 לחצי וגם את הספרה 8 לחצי. הבסיס הכי פופולרי זה כמובן ספירות רגילות של שמונה. 1.2.3.4.5.6.7.8 ושוב.

למה? אוקיי, תשמע אותנו עד הסוף - אם אתה לובש מכנסי ג׳ינס של ליוויס אורגינל וחולצת טריקו קצרה, כל מה שאתה צריך לעשות כדי לשדרג את הלוק זה בלייזר איכותי, כמו שהיו עושים פעם. בטח חיפשת תחביבים שלא כל כך הצליחו, כמו מבשלת בירה עצמאית או חוג כתיבה יוצרת, וזה בסדר גמור - כי ואלס הוא לגמרי השלב הבא. תחשוב על זה - ריקוד קצבי, עם פרטנרית יפה, שיעזור לך גם לשמור על כושר, גם להנות וגם להתחבב על כל הנשים במתנ״ס. סמוך עלינו.

איך? הריקוד מאופיין בצעדים גדולים. יש לנו שלושה צעדים: הצעד הראשון עם העקב והשניים הנוספים עם האצבעות. הוואלס מאופיין בעליות וירידות. הצעד הראשון אנחנו יורדים, השני מתחילים לעלות ובצעד השלישי בספירה השלישית אנחנו בנקודה הכי גבוהה.